YOGA EN FAMILIA
4 de enero de 2024
YOGA PADRES E HIJOS, SOLO ADULTOS Ó SOLO NIÑOS. MINDFULLNESS y YOGANIDRA. AL finalizar la sesión habrás liberado el stress ó ansiedad y obtenido calma, relajación, paz, alegría y claridad mental. Consulta condiciones, por whatsapp al 633 325 535
Los beneficios principales del yoga para niños son: autocontrol, reducción del stress, mejora la concentración y capacidad de atención, habilidades motoras finas y gruesas, fuerza y flexibilidad, regula las emociones, refuerza salud mental si se realiza con regularidad, aumento de autoestima y confianza. Puedes disfrutar de la sesión con tu hijo ó solo/a como autocuidado ó el niño a partir de 4 años (se asignarían grupos por edades)
Si estas interesado y el único inconveniente es el horario, comunicalo al 633 325 535.
Jueves y viernes de 16:30 a 17:30 h.
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